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Adrián
Mensajes : 21
Fecha de inscripción : 16/02/2023
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Jue Feb 16, 2023 10:40 pm
He probado a hacer el press militar en la smith machine y me parece mucho más cómodo ya que te acompaña en la técnica y tú solo tienes que ejercer la fuerza sin pensar en que se te desequilibre el peso Smile
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