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Adrián
Mensajes : 21
Fecha de inscripción : 16/02/2023
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Jue Mar 16, 2023 7:14 pm
Yo antes estaba obsesionado con entrenar 6 días a la semana, hacer el máximo volumen de entreno, pero probé a bajar a 4 días y la verdad es que sigo progresando en cada entreno sin problemas Very Happy
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